Sänk inte ner fisken i mjölk, lägg bara frukten i stekpannan. Den dåliga lukten försvinner.

Sänk inte ner fisken i mjölk, lägg bara frukten i stekpannan. Den dåliga lukten försvinner.

dec 14, 2025

Att steka fisk är en av de vanligaste orsakerna till dålig lukt i hemmet. Den intensiva lukten sprider sig snabbt i köket och angränsande rum och sitter kvar i textilier i många timmar. Lyckligtvis finns det några enkla knep som effektivt minskar detta

Read More
Är det bättre att duscha på morgonen eller på kvällen? Experterna förklarar.

Är det bättre att duscha på morgonen eller på kvällen? Experterna förklarar.

dec 14, 2025

Daglig kroppshygien är avgörande för hälsa och välbefinnande. Det råder det ingen tvekan om. Det finns dock olika åsikter om vilken tid på dagen man ska duscha. Vissa föredrar att duscha på morgonen, medan andra klart föredrar att duscha på kvällen. Vem har

Read More
Efter den tiden måste man stänga tvättmaskinens lucka efter tvätten. Att lämna den öppen längre är ett misstag.

Efter den tiden måste man stänga tvättmaskinens lucka efter tvätten. Att lämna den öppen längre är ett misstag.

dec 14, 2025

Det finns en utbredd uppfattning att man efter tvätten ska lämna tvättmaskinens lucka öppen för att låta luften cirkulera. Detta är dock ett misstag som kan skada apparaten. I själva verket kan, och bör, luckan stängas efter högst en halvtimme. Många tror att

Read More
Bör man dricka mer än 1,5 liter vatten? Vetenskapen svarar på frågan om risken för hjärtsvikt.

Bör man dricka mer än 1,5 liter vatten? Vetenskapen svarar på frågan om risken för hjärtsvikt.

dec 14, 2025

Det rekommenderas att dricka 1,5 liter vatten om dagen. Detta är välkänt. Men i USA är rekommendationerna helt annorlunda. Myndigheterna rekommenderar att kvinnor dricker mellan 1,6 och 2 liter och män mellan… 2 och 3 liter! Men både på denna sida av Atlanten

Read More
Glaciären ”Vid världens ände” bryts upp allt snabbare. NASA:s satelliter bekräftar detta.

Glaciären ”Vid världens ände” bryts upp allt snabbare. NASA:s satelliter bekräftar detta.

dec 12, 2025

Thwaitesglaciären i västra Antarktis, känd som glaciären ”vid världens ände”, förändras snabbare än andra glaciär- och havssystem. Ny forskning tyder på att stabiliteten i isplattformen i denna region försämras och att detta bidrar till havsnivåhöjningen. Thwaites-glaciären har länge väckt intresse hos glaciologer över

Read More
Varför vi inte bör överkonsumera nötter (trots deras fördelar)

Varför vi inte bör överkonsumera nötter (trots deras fördelar)

dec 12, 2025

Lokal produkt, koncentrerade fördelar… Bortom dess gourmetimage, vad vet vi om de näringsmässiga fördelarna med dessa nötter, deras effekter på hälsan eller deras ekologiska påverkan? Pascal Nourtier, dietist, svarar på våra frågor. Många näringsmässiga fördelar En handfull nötter (cirka 30 g) ger cirka

Read More
Utan jäst och utan ugn, men ändå utsökt och krispigt. Detta snabba bröd bakar jag i Air Fryer.

Utan jäst och utan ugn, men ändå utsökt och krispigt. Detta snabba bröd bakar jag i Air Fryer.

dec 12, 2025

Den oljefria fritösen, en kompakt hushållsapparat, blir allt populärare tack vare sin förmåga att tillaga smakrika rätter på ett hälsosammare sätt, vilket sparar både tid och pengar. Få vet att man kan baka hembakat bröd med mjuk insida och krispig skorpa. Upptäck ett

Read More
Inga fler tvivel. Kockarna avslöjar hur man lagar det perfekta ägget

Inga fler tvivel. Kockarna avslöjar hur man lagar det perfekta ägget

dec 12, 2025

Hur länge ska man koka hårdkokta ägg? Många tar denna fråga mindre allvarligt än när det gäller löskokta ägg. Och det är ett misstag. Även här är tiden avgörande, och varje extra sekund påverkar äggets smak och näringsvärde negativt. Det är värt att

Read More
Så reagerar hjärtat på morgonkaffet. En kardiolog talar om en ny studie

Så reagerar hjärtat på morgonkaffet. En kardiolog talar om en ny studie

dec 12, 2025

Är det bra att dricka kaffe på morgonen? En ny studie som presenterades vid American Heart Associations konferens kastar nytt ljus över kaffets effekter på hjärtat, särskilt hos personer med förmaksflimmer. Resultaten tyder på att daglig konsumtion kan vara fördelaktigt för vissa patienter,

Read More
Det värsta tillfället att äta godis. Och det är inte på kvällen.

Det värsta tillfället att äta godis. Och det är inte på kvällen.

dec 12, 2025

Sötsaker har väckt extrema känslor i åratal. Å ena sidan varnar nutritionister för deras inverkan på hälsan, å andra sidan är det svårt att förneka deras plats i vardagen. De är goda, förbättrar humöret och är för många en oumbärlig del av kosten.

Read More